simple hit counter شي خطير لتنحيف الأرداف والأفخاذ فى وقت قصير جدا - مجلة عالم المعرفة
شي خطير لتنحيف الأرداف والأفخاذ فى وقت قصير جدا

شي خطير لتنحيف الأرداف والأفخاذ فى وقت قصير جدا

بذره الكتان تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان


تري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين 
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه 
ولونها بني ...





طريقة استعمالها:

ملعقه من بذرة الكتان 
ومقدار مناسب من الماء 
وتغلونها على النار 
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه 
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه 
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنااااااااان مره 
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام